看成分挑牙膏 防蛀牙要找“氟”

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美白牙膏、抗蛀牙霜、抗过敏牙膏...市场上各种各样的牙膏令人眼花缭乱，一些醒目的标语让人眼花缭乱。经济日报-中国经济网建议，不管名字是什么，成分是决定牙膏是否适合你的重要因素。

预防蛀牙-“氟”

牙齿上的细菌与糖等食物相互作用，产生的酸会腐蚀牙釉质，导致蛀牙。如果你想防止蛀牙，你应该选择含有矿物氟的牙膏，它能在牙齿表面形成保护膜，抵抗酸腐蚀。

黄牙-“有机硅”

美白牙膏含有少量的腐蚀剂，有助于抛光牙齿，防止牙渍形成，但对“老黄牙”没有明显效果。如果你想要更好的美白效果，你可以选择含硅酮的牙膏，这种牙膏具有良好的耐磨系数，可以美白牙齿，同时最大限度地减少对牙齿的磨损。

牙本质过敏症-“氯化锶”或“硝酸钾”

如果牙本质过敏症不是由蛀牙或牙龈感染引起的，它是由刷牙力度过大引起的，刷牙力度过大会导致牙龈敏感或牙根外露。在这种情况下，应该选择含有脱敏成分的牙膏，如氯化锶或硝酸钾，这样可以减轻牙齿过敏引起的疼痛。

预防牙垢——“焦磷酸盐”或“柠檬酸锌”

牙斑硬化会形成牙垢或牙垢。一旦牙垢形成，仔细刷牙是没有用的。你只能向你的牙医求助。防止牙垢是非常重要的。应选择含有焦磷酸盐或柠檬酸锌的牙膏。