冰雪路双手插兜走 容易摔成手腕骨折

双手插在口袋里走路最容易摔倒

沈阳市骨科医院急诊室护士长高亚杰告诉记者，自降雪以来，到医院就诊的骨折患者数量明显增加。其中，最常见的是患者行走时不慎摔倒，造成抓挠骨远端骨折，即手腕骨折。

高雅洁提醒说，因为天气寒冷，很多人走路时喜欢把手放在口袋里。事实上，这样做不利于人们对身体平衡的掌握。尤其是在下雪天，这相当于在没有平衡杆的情况下走钢丝。一旦你摔倒，你的手腕会碰到地面，这将导致骨折的可能性很高。因此，戴上手套，手臂自然下垂行走是防止冰雪中骨折的有效方法。此外，当人们走路时，最好向前倾斜，避免向后倾斜，并尽量避免大步行走。走路时，一定要注意，不要聊天和分散注意力。

高雅洁提醒说，在冰雪路面上脚踝骨折也时有发生。一旦人们发现皮下淤青，即使疼痛不是很强烈，也应该及时就医，避免回家后用手反复摩擦。否则，容易加重皮下血管破裂，延误轻度骨折的治疗时机。

中老年女性成为骨折的“主力军”

中国医科大学附属盛京医院的急诊医生姚敏告诉记者，手腕骨折、髋部骨折和脚踝骨折是最近几天最常见的三种骨折，患者总数比平时多两到三倍。大多数病人是50岁以上的中老年人，其中大多数是妇女。这与中老年女性更严重的骨质疏松症有关，此外，大多数女性需要外出购买食物。因此，中老年妇女最近必须小心旅行。此外，幼儿园的孩子最近骨折的情况相对普遍。他们大多数人手腕骨折。

姚敏预测，再过几天，因车祸导致骨折的患者数量将大幅增加。对于市民来说，出行时避开车辆是非常重要的。

(编辑:刘琼)